4 ragioni per cui iniziare a fare spinning

2019-06-05 12:01:15 - www.z-salute.com
Si parla di:

Avete mai pensato di iniziare a fare spinning per tornare in forma?
Infatti, facendo 3 o 4 lezioni di spinning a settimana il grasso addominale sparisce molto velocemente trasformando il fisico e rendendolo asciutto e muscoloso.
o spinning é un'attività di tipo aerobico che si svolge generalmente in gruppo ma eseguibile anche da soli in quanto si tratta di fare bicicletta sul posto al ritmo di musica.
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