Possiamo farci qualunque tipologia di allenamento, basta ricordare che l’allenamento indoor non può sostituire interamente la corsa su strada perché le condizioni di corsa sono diverse.
Parliamo di allenamento indoor ma fermo lì!
Sempre di più, però, si decide per l’allenamento indoor per due motivi:
L’allenamento indoor non è una novità per chi pedala perché nei mesi più freddi e per gli allenamenti più tecnici è quasi indispensabile appoggiare l’asciugamano sulla bici e mettersi a pedalare.