Fibre Alimentari: Tutti i Benefici per il Corpo e la Mente che Non Ti Aspetti

2025-04-28 09:16:41 - focustech.it
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Tutti i Benefici per il Corpo e la Mente che Non Ti Aspetti By:
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FacebookTwitterPinterestWhatsApp Per anni considerate solo un alleato della regolarità intestinale, oggi le fibre alimentari si rivelano protagoniste di un benessere a 360 gradi.
Uno dei benefici meno conosciuti delle fibre è la loro capacità di nutrire il microbiota intestinale, quell’insieme di batteri buoni che abitano il nostro intestino.
Perché le fibre alimentari sono così importanti per il nostro organismo  
 
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