Fitness e dieta: i 10 alimenti indispensabili per allenarsi al meglio

2022-11-22 17:15:04 - www.amica.it
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Medici ed esperti, oltre a importanti testate internazionali del settore, hanno raccolto in un decalogo di alimenti la perfetta fitness diet per ottenere il massimo dallo sport attraverso il cibo.
Nella dieta di uno sportivo ci sono degli alimenti che sono imprescindibili.
L'importanza della dieta per chi pratica fitness é testimoniata, oggi, in primo luogo dai social network.
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