La vitamina D migliora le nostre performance atletiche

2021-11-15 07:30:53 - www.sportoutdoor24.it

La vitamina D migliora le nostre performance atletiche

Si parla di:

La vitamina D è il segreto delle performance sportive.
quasi un atleta su tre registra livelli troppo bassi di vitamina D, con performance che vanno di conseguenza:
Secondo il team di ricerca, guidato dalla dottoressa Rachel Hildebrand questi valori così differenti sarebbero dovuti al lavoro che la vitamina svolge nell’apparato muscolare, più precisamente nella fase di contrazione, spingendo le cellule a rilasciare il calcio in modo più o meno veloce a seconda del livello di vitamina presente nell’organismo.

F1 GP Cina | Racing Bulls, Tsunoda: “Sono impressionato dalle nostre performance”

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23/03/2025 05:18 - âSono impressionato dalle nostre performanceâ"Possiamo andare a punti con entrambe le vetture" ha aggiunto il giapponese di Marika Laselva22 Marzo, 2025 Shanghai â' Yuki Tsunoda é nel suo momento d'oro.

I nuovi driver Intel Arc migliorano le performance in DirectX 9

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07/12/2022 13:19 - Schede Grafiche I nuovi driver Intel Arc migliorano le performance in DirectX 9 di Antonello Buzzi mercoledì 7 Dicembre 2022 14:

F1 | AlphaTauri, Yuki Tsunoda: “Soddisfatto delle nostre performance”

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07/05/2021 19:18 - Yuki Tsunoda torna a farsi notare nella top 10 dopo le difficoltÃ di Portimao.

Disponibile Java 18: migliorate le performance e la stabilità e introdotte funzioni per incrementare la produttività

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23/03/2022 16:21 - Oracle ha aggiornato il linguaggio di programmazione Java, rendendo disponibile l'ultima versione, Java 18.

F1 | Hamilton spinge Mercedes: “Importante migliorare ancora le nostre performance”

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28/09/2021 12:15 - Lewis Hamilton spera in un'ulteriore miglioramento delle prestazioni Mercedes a partire dal prossimo Gran Premio di Turchia, 16Â° prova del mondiale 2021 di Formula 1.

F1 | Elliot “giustifica” Hamilton: “Come Mercedes dobbiamo migliorare le performance”

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11/06/2021 12:18 - Nel classico âdebriefâ pubblicato da Mercedes su Facebook, YouTube e Instagram, Mike Elliot ha analizzato il disastroso week-end della scuderia campione del mondo a Baku evidenziando come l'intero team debba lavorare sulle potenzialitÃ del pacchetto tecnico in vista dei prossimi appuntamento in calendario.

Windows 10 migliora le performance ottimizzando la gestione delle istruzioni sui core della CPU

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25/09/2019 11:01 - Windows 10 19H2 ossia il feature update che Microsoft rilascerÃ molto probabilmente il mese prossimo in versione finale, integrerÃ alcune ottimizzazioni pensate per migliorare le prestazioni del sistema e delle applicazioni in esecuzione.

Sport invernali, come migliorare le performance con la corretta idratazione

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23/02/2022 07:47 - Il Dottor Alessandro Zanasi, esperto dell'Osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation, spiega perchÃ© una corretta idratazione é fondamentale quando si pratica sport in ambienti dalle temperature rigide Milano, 21 febbraio 2022 â' Gli amanti degli sport invernali si sa, non si fanno ·

3 consigli pro per migliorare la performance degli annunci su Facebook

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28/01/2021 13:20 - Quante volte vi é capitato di impostare un annuncio su Facebook seguendo scrupolosamente passo dopo passo le linee guida, prestando attenzione a ogni singolo dettaglio, scegliendo la grafica che meglio si presta al suo obiettivoâ¦ ma nonostante ciÃ² le performance del contenuto non raggiungono il livello desiderato?

L'ultima versione di RPCS3 migliora le performance di SSX, Killzone 2 e 3

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09/02/2021 00:15 - Tra le altre cose, migliora le performance in giochi come SSX e Killzone 2 e 3.

5 consigli PRO per sfruttare l’algoritmo di Instagram e migliorare le performance

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26/05/2021 13:16 - Non esistono formule magiche o strategie infallibili che permettano ai contenuti di un Brand di dominare l'algoritmo di Instagram, ma é possibile adattare i propri contenuti in base ad esso per poterne migliorare le performance.

I nuovi driver AMD migliorano le performance sino al 30%

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12/05/2022 15:17 - Schede Grafiche I nuovi driver AMD migliorano le performance sino al 30% di Antonello Buzzi giovedì 12 Maggio 2022 15:

Migliorare le performance con un'idratazione corretta

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04/09/2019 18:01 - Diamo il benvenuto a Paolo Barbera, bravissimo coach nonchÃ© grande atleta, che nelle prossime settimane ci accompagnerÃ nella scoperta e nella comprensione dell'allenamento!

Come utilizzare in modo efficace il targeting su Facebook (e migliorare le performance degli annunci)

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18/03/2019 13:01 - Come diventare Social Media Manager?

Steam Deck: AMD e Valve stanno lavorando per migliorarne le performance

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03/08/2021 10:21 - Secondo un rapporto di Phoronix, AMD e Valve starebbero lavorando insieme per progettare un driver migliore per lo scaling delle prestazioni della CPU per Linux, destinato alla console di gioco Steam Deck.

Nintendo Switch: l'update 8.0 migliora le performance con un overclock della CPU

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28/04/2019 11:03 - 0 di Nintendo Switch ha portato con sÃ© anche una "modalitÃ boost" che aumenta la velocitÃ di clock della CPU portandola a 1,75GHz.

Windows 11 e giochi Android: la nuova build migliora le performance

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03/08/2022 08:15 - la nuova build migliora le performance Microsoft ha pubblicato una nuova preview build di Windows 11 che migliora la compatibilitÃ con i giochi Android.

Mass Effect Legendary Edition avrà una patch day-one da 11GB per migliorare le performance

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02/05/2021 13:18 - Sui server PlayStation Store é infatti giÃ apparso il primo aggiornamento della trilogia rimasterizzata Bioware , sebbene il titolo non sia ancora stato pubblicato.

Windows 11: qualche consiglio per migliorare le performance

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14/02/2022 12:24 - L'ultima incarnazione del sistema operativo di Microsoft risulta essere più scattante e performante della precedente release in diversi contesti.

F1 | Alonso, obiettivo zona punti in Messico: “Dobbiamo massimizzare le nostre performance”

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27/10/2022 10:20 - Formula 1News F1 F1 | Alonso, obiettivo zona punti in Messico:

Fare sport al mattino, migliora le performance lavorative e scolastiche

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09/10/2019 20:08 - Per molte persone che decidono di iscriversi in palestra â' specialmente, se nei mesi più âimportantiâ (secondo l'ideale comune, non perchÃ© lo siano davvero in realtÃ ) come quelli estivi, o dopo le feste, eccetera â', l'allenamento quotidiano diventa un pallino fisso, a tal punto da indurle a riorganizzare tutta la ·

F1 | Mercedes, Wolff pronto a mettere pressione sulla Ferrari: “Puntiamo a massimizzare le nostre performance”

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10/04/2019 14:04 - A poche ore dalla partenza per Shanghai, Toto Wolff é tornato sul duello mondiale tra la Mercedes e la Ferrari, sottolineando come Lewis Hamilton e Valtteri Bottas cercheranno di mettere pressione alla Rossa nel corso del prossimo fine settimana in Cina.

F1 | Alfa Romeo, Raikkonen: “La nostra performance è simile a quella della prima parte di stagione”

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26/08/2021 12:16 - Kimi Raikkonen é pronto a tornare in pista dopo la pausa estiva.

Chrome 91: Sparkplug e short builtin calls migliorano le performance

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03/06/2021 08:17 - Tra le novitÃ di Chrome 91, ultima versione del browser Web creato da Mountain View, vi dovrebbe essere anche un notevole incremento delle prestazioni rispetto alle precedenti release del progetto.

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