Smartphone e postura sono spesso collegati, servono 5 consigli per prevenire i problemi legati all’uso quotidiano e prolungato dei dispositivi digitali.
Ogni volta che viene utilizzato lo smartphone si tende a stare con la testa china e con le spalle ricurve, creando spesso una postura innaturale che può provocare tensioni muscolari a lungo termine o vere e proprie malformazioni.