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03/11/2021 15:17 -
La presciistica per prepararsi alle prime sciate sulla neve deve migliorare sia il fiato che la forza. Che sia per lâapertura degli impianti da sci, o per una settimana bianca o ancora per un weekend in montagna a sciare la presciistica non é altro che un tipo di allenamento molto vario e completo che, si puಠfare in ·
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17/10/2021 08:16 -
Lo stress ci induce a respirare molto rapidamente e in maniera superficiale, questo ci impedisce di ottenere il necessario apporto di ossigeno che serve al nostro corpo e al nostro organismo per âfunzionare al meglioâ. Eâ indubitabile il fatto che la respirazione sia un processo biologico quasi automatico, ma imparare ·
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13/11/2021 11:18 -
Lâapertura delle piste si sta avvicinando ed é ora di prepararsi a sciare con i muscoli in forma e senza rischi di infortuni. Questo é il periodo in cui molti non vedono lâora di cominciare a sentire le temperature invernali perchà© sciare non é solo divertente, ma é anche un ottimo esercizio per tutto il corpo che ·
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19/11/2021 08:16 -
Gli addominali sul letto sono la soluzione per sconfiggere la pigrizia. Capita a tutti, in fondo, di non trovare la forza per trascinarsi in palestra, pur sapendo che non esiste modo migliore per dimagrire sulla pancia. Eppure, a volte, la tentazione di non muoversi da sotto le coperte ਠtroppo forte. Ecco allora che ·
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02/11/2021 13:16 -
Rassodare le braccia a tendina con Esercizi mirati.
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10/11/2021 09:20 -
Unâequipe Di scienziati statunitensi avrebbe elaborato una formula che consente, con una ripetuta stimolazione degli organi legati al senso dellâequilibrio, Di perdere peso senza grossi Esercizi fisici.
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11/11/2021 13:30 -
Lâinsonnia puಠessere provocata da una molteplicità di fattori. Fatto salvo che non si parla qui di insonnia patologica, i fattori che in maniera episodica possono portarci a non dormire sono svariati. Ci influenza lo stress della vita quotidiana, magari qualche pensiero di cui non riusciamo a liberarci. Non di meno i ·
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12/12/2021 08:24 -
Sedersi, allungare una gamba e afferrare la punta dei piedi non é fare stretching. Che si sia fan convinti o meno dellâallungamento muscolare (e sui pro e contro dello stretching potete approfondire cliccando qui), rimane il fatto che, qualsiasi sport si pratichi, si mettono in moto talmente tanti muscoli che pensare ·
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28/12/2021 14:15 -
Non avete mai sentito il termine âIkigaiâ? à una parola giapponese e significa âsenso della vitaâ, âragione di vitaâ. Trovare il proprio ikigai é molto importante per la cultura giapponese e seguendo una serie di regole e di passi questo é possibile. Trovare la propria ragione di vita fa diventare più consapevoli, più ·
job.fanpage.it
05/01/2022 18:18 -
La ex festività del 4 novembre nel CCNL Pubblici Esercizi, ristorazione e turismo viene pagata come ore retribuite in più rispetto al trattamento economico mensile, ma senza le maggiorazioni per lavoro festivo, in quanto la giornata del 4 novembre non é più considerata festività .
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20/12/2021 16:20 -
Fare Esercizi fisici, anche Di breve durata e con poco sforzo, é essenziale per la salute: bastano questi Esercizi per notare i benefici sul corpo.
ecocentrica.it
20/12/2021 14:15 -
Eppure non sto parlando della classica disciplina che tutti hanno provato almeno una volta nella loro vita, bensì Di un insieme Di tecniche ed Esercizi pensati ·
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24/12/2021 10:20 -
Con lâavanzare dellâetà , si va incontro a una serie di problematiche che coinvolgono non solo il fisico, ma anche la mente. Perdita di memoria e difficoltà di concentrazione sono solo alcuni dei disturbi più frequenti che si verificano durante la vecchiaia. La ricerca, perà², arriva in nostro aiuto per contrastare i ·
job.fanpage.it
05/01/2022 18:18 -
La tredicesima mensilità nel contratto Pubblici Esercizi, ristorazione e Turismo va corrisposta ai dipendenti in occasione delle ricorrenze natalizie.
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18/01/2022 16:16 -
Annoiarsi durante una lezione di pilates ਠquasi impossibile. Sarà per questo che questa ginnastica sul tappetino piace tanto a star come Jennifer Aniston, Kaia Gerber e Bella Hadid. Cos'ਠil pilates? Una disciplina che permette di ottenere innumerevoli benefici, che vanno persino oltre la tonificazione. Fare ·
www.catanista.com
17/02/2022 10:21 -
Tramite un decreto del 16 febbraio il Tribunale ha disposto la proroga dell'esercizio provvisorio fino al 7 marzo, ritenendo che le condizioni attuali consentano di esperire un ultimo tentativo di vendita del ramo sportivo del Catania. La data della procedura di vendita ਠfissata per il 4 marzo con base d'asta di 500 ·
catanista.eu
05/01/2022 18:19 -
Tutto questo, ricordiamo, conseguentemente alla dichiarazione di fallimento di qualche settimana fa: lâesercizio provvisorio, in scadenza originariamente il 2 gennaio, é stato pertanto allungato, così come la vita sportiva della formazione etnea. Dovrebbe esserci il tempo di redigere un bando, viste le valutazioni ·
catanista.eu
07/01/2022 10:17 -
Superato il primo step, in attesa di sviluppi legati a bando e asta per la cessione del ramo dâazienda calcistico del Catania, in casa rossazzurra si fa i conti con le prime linee guida che i curatori incaricati di amministrare lâesercizio provvisorio hanno definito, anche in ottica mercato. Era pensiero comune già da ·
catanista.eu
03/01/2022 17:24 -
Il Tribunale di Catania ha disposto la proroga dellâesercizio provvisorio fino al 5 gennaio in attesa di acquisire e valutare la relazione del collegio dei curatori ed ogni altra pertinente documentazione. Nasce nel 2006 e quotidianamente segue le vicende del Calcio Catania con professionalità e competenza. La ·
job.fanpage.it
05/01/2022 18:18 -
Le festività ed il lavoro festivo nel CCNL Pubblici Esercizi, ristorazione e turismo sono le festività nazionali ed infrasettimanali stabilite dalla legge.
www.inran.it
09/03/2022 09:19 -
Le persone che lottano contro lâinsonnia, spesso iniziano a praticare lunghe camminate allâaperto o sul tapis roulant oppure vanno in bicicletta, immaginando che lâesercizio aerobico favorisca una migliore qualità del sonno. Un recente studio ha appurato quale sia il miglior esercizio per migliorare il sonno, ma non é ·
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18/02/2022 16:18 -
Il termine Di preavviso delle dimissioni o licenziamento previsto nel contratto collettivo del Turismo, ristorazione e Pubblici Esercizi va da 15 giorni Di calendario a 6 mesi e si differenzia in base al livello Di inquadramento che in base all'anzianità Di servizio.
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09/02/2022 17:15 -
Pubblichiamo in anteprima parte di un articolo del nuovo ?Corriere Salute?. Potete leggere il testo integrale sul numero in edicola gratis gioved? 10 febbraio oppure in Pdf sulla Digital Edition del ?Corriere della Sera?. L'ipertensione arteriosa ? uno dei principali fattori di rischio modificabili per morte ·
focustech.it
20/02/2022 18:15 -
Un nuovo studio ha suggerito che fare esercizio tra i 50 e i 60 anni puಠessere la chiave per mantenere la memoria nel tempo e non perderla. I ricercatori hanno esaminato circa 3.000 adulti di mezza età e hanno riscontrato un legame tra i livelli dâesercizio fisico e la loro capacità di ricordare gli eventi chiave ·
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