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15/01/2024 18:16 -
Picco di adrenalina: cosa mangiare dopo lâallenamento per abbassarlo Allenamento Carboidrati Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 15.01.2024 INDICE Cosa mangiare prima Cosa mangiare dopo Allenarsi stimola diverse reazioni nell'organismo e tra queste anche una variazione nella produzione di alcuni ormoni, come l' ·
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30/01/2024 10:17 -
Crunch inverso come farlo nel modo giusto per ottenere risultati Il termine âcrunch inversoâ potrebbe non essere universalmente riconosciuto o utilizzato in modo specifico in tutti i contesti. Tuttavia, se stai cercando di ottenere risultati attraverso un âcrunch inversoâ nellâambito del fitness o dellâallenamento, ·
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15/01/2024 11:17 -
Speciale: Cellulite, cause e rimedi Dieta e cellulite: cosa non mangiare e cosa evitare Dieta Bellezza Dieta e cellulite Cellulite Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 15.01.2024 INDICE Ruolo della dieta per la cellulite Alimenti utili contro la cellulite Consigli utili sull'alimentazione contro la cellulite La ·
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26/02/2024 22:15 -
Sesso: quali sono le posizioni che fanno dimagrire di più? Sessualità Dimagrimento Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 26.02.2024 INDICE Posizioni per dimagrire Doggy Style In piedi Posizione dellâAmazzone Missionario Gambe in su Fiore di Loto A cucchiaio Il sesso deve essere prima di tutto un divertimento, un ·
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16/02/2024 13:19 -
Nuova Saucony Guide 17: lâequilibrio tra comfort e protezione Redazione Sport 16 Febbraio 2024 Completamente ridisegnata, la nuova Saucony Guide 17, ennesima versione di questa classica icona della collezione Saucony, introduce la CenterPath Technology che ci porta in una nuova era di protezione affidabile grazie ad ·
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04/03/2024 14:16 -
Colazione per combattere il gonfiore addominale Nutrizione Pancia gonfia Colazione Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 04.03.2024 INDICE Cos'é il gonfiore addominale Il ruolo dell'alimentazione La colazione ideale contro il gonfiore Puಠcapitare di svegliarsi la mattina con pancia gonfia, tensione e dolore all' ·
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19/03/2024 13:18 -
Sushi ogni giorno, ecco cosa succede al tuo corpo Redazione Salute 19 Marzo 2024 Per alcuni mangiare sushi ogni giorno é il sogno che diventa realtà . E se anche non proprio ogni giorno, quanta gente conosciamo che in pausa pranzo prende una vaschetta o un delivery di pesce crudo e riso allâaceto, convinto che sia ·
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02/03/2024 09:15 -
Nuova Saucony Endorphin Speed 4, per la corsa a ritmo sostenuto Dalle corse quotidiane agli allenamenti cronometrati, fino al running per puro divertimento, Speed 4 offre un'esperienza a ritmo sostenuto Redazione Sport 2 Marzo 2024 La nuova Saucony Endorphin Speed 4 é il modello più accessibile e versatile della ·
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29/02/2024 13:17 -
Allenamento per dimagrire Corsa Camminare Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 29.02.2024 INDICE Introduzione Correre o camminare: come si bruciano più Calorie?
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12/03/2024 11:19 -
Cosa mangiare per mettere su massa muscolare? Cosa mangiare la sera per mettere massa muscolare?Mangiare uno snack ad alto contenuto proteico nn Secondo una recensione pubblicata nel giugno 2020 su u200cPhysical Activity and Nutrition, ingerire da 40 a 48 grammi di proteine della caseina la sera 30 minuti prima di ·
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03/03/2024 09:17 -
Correre con la neve: tutto quello che devi sapere Se correre é la quintessenza della libertà , farlo con la neve é il ritorno alla gioia dei bambini. Ma non tutto é come sembra, e prima di tornare a casa con qualche delusione, leggi la nostra guida. Redazione Sport 3 Marzo 2024 Vero che ormai in pianura nevica sempre ·
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29/02/2024 19:15 -
Come rinforzare la gambe in palestra con gli squat e bilanciere Come rinforzare la gambe in palestra con gli squat e bilanciere. In palestra le gambe sono quelle che lavorate e allenate di meno? oggi vi spieghiamo come mantenere in forma anche le vostre gambe con alcuni esercizi basilare: iniziamo con gli squat con ·
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12/03/2024 11:19 -
Cosa mangiare a colazione per aumentare la massa muscolare? Cosa mangiare la mattina per aumentare la massa muscolare?La Colazione dello Sportivonn In particolare consiglio latte e yogurt perchà© rappresentano una notevole fonte proteica di calcio, riboflavina e probiotici. Muesli, cerali integrali, miele e frutta secca ·
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12/03/2024 11:19 -
Cosa non mangiare per aumentare massa muscolare? Quali sono gli alimenti che fanno aumentare la massa muscolare?Ne sono ricchi cibi quali pesce, specie le varietà grasse, noci, semi, avocado e oli vegetali . Inoltre, per il funzionamento ottimale dei muscoli é fondamentale una buona idratazione, in quanto lâacqua aiuta ·
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22/04/2024 09:15 -
Nutrizione sportiva: lâidratazione per gli sportivi Redazione Salute 22 Aprile 2024 Lâacqua é un elemento vitale per la vita, e la sua importanza é ancor maggiore quando si parla di idratazione per gli sportivi. Unâidratazione adeguata é fondamentale non solo per mantenere le funzioni fisiologiche ottimali ma anche per ·
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05/04/2024 19:15 -
Consigli Come interpretare i dati del tuo sportwatch Sono ormai compagni della nostra vita eppure non sempre capiamo quello che ci dicono. Ecco una breve guida per utilizzarli al meglio Photo: Ridofranz / DepositPhotos Tempo di lettura: 5 min. Gli sportwatch forniscono informazioni utili, ma possono ingannare se ·
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23/06/2019 14:02 -
Quindi, approfondiremo insieme le 5 app Android per perdere peso e contare le Calorie: sullo store ce ·
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30/05/2021 08:19 -
Correre per perdere peso funziona, a patto perಠdi sapere per quanti chilometri a settimana. Ci sarebbe poi da parlare anche della velocità , o intensità , a cui correre per dimagrire. Ma già capire che non basta fare un paio di chilometri di corsa di tanto in tanto per ottenere apprezzabili risultati in termini di ·
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20/02/2022 08:16 -
In questo periodo dellâanno si inizia a parlare con più frequenza di dieta: sarà la promessa della primavera, e lì, celata ancora quella calda dellâEstate, che subito si ha voglia di rimettersi in forma. Le palestre iniziano a pullulare di inesperti, improvvisati. Così come le palestre, anche la nutrizione subisce lâ ·
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24/07/2019 08:03 -
Puoi praticarla ovunque, anche e soprattutto a casa, non necessita di accessori da corsa o attrezzatura di altro tipo e ti bruciare Calorie.
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17/06/2019 18:01 -
PROVA COSTUME Lâestate é alle porte e con lei la prova costume. I tempi ormai sono strettissimi, ma se dovete dare giusto una limatina agli ultimi chili ecco la notizia che aspettavamo con ansia: la moto fa dimagrire, almeno secondo alcuni forum e siti dedicati al fitness. Sarà vero? Varrà per tutte le moto e tutte le ·
www.hwupgrade.it
29/01/2019 13:07 -
Arriva in Italia il nuovo ASUS VivoWatch BP ossia la versione dello smartwatch dell'azienda di Taiwan presentato in occasione del Computex 2018. L'orologio in questo caso ਠdunque ora disponibile anche in Italia ad un prezzo di 199,90? direttamente negli ASUS Gold Store. Un prodotto capace di risultare il primo vero " ·
www.tomshw.it
29/01/2019 19:01 -
ASUS ha ufficializzato lâarrivo sul mercato italiano del VivoWatch BP, lo smartwatch già visto al Computex 2018. Si tratta di un health tracker che integra una coppia di sensori ECG e un sensore PPG che, affiancati dalla tecnologia ASUS HealthAI, sono in grado di fornire un monitoraggio 24/7 della pressione sanguigna e ·
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15/03/2019 23:06 -
Il meme e la foto tattica come arma politica, questo é il marchio di bandierine sovranisti, alt-right e tutto il corteggio di personalità che girano intorno a creazioni come Ecco cosa hanno lasciato oggi a terra i manifestanti per un mondo migliore⦠Viviamo in una società bulimica, che come nel colorato futuro mondo di ·
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