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18/03/2021 14:19 -
Lo diciamo subito: correre a digiuno fa bruciare più grassi ma non fa dimagrire di più. Quindi, a parità di âsforzoâ (cioé tempo, velocità e intensità della corsa), allenarsi a digiuno, al mattino presto prima di aver fatto colazione, oppure in un momento qualsiasi durante il giorno, dal punto di vista della possibilit ·
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07/04/2021 08:19 -
Chi sta seguendo una dieta per dimagrire, forse é bene che stia attento a quando mangia oltre che cosa e quanto: uno studio spiega che per perdere peso é meglio mangiare di più a pranzo che a cena. Se abbiamo sempre fatto attenzione a cosa mangiamo, é bene porre la stessa attenzione al momento della giornata in cui ·
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26/04/2021 15:20 -
Le barrette energetiche sono unâidea perfetta per chi vuole dimagrire mangiando grazie ad un alimento sano e gustoso preparato in casa. Queste barrette poi sono lâideale per una merenda o spuntino fuori casa poichà© potrete portarle sempre con voi.
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28/05/2021 12:20 -
La pancia piatta é il sogno di molte donne, ecco perchà© si focalizzano gli sforzi sul perdere il grasso che si accumulano in questa zona. A volte perಠsembra che sia tutto vano: lâaddome é infatti uno dei punti più difficili da snellire. Complice é il metabolismo che con gli anni rende naturale lâaccumulo di grasso ·
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14/05/2021 09:15 -
La dieta dei colori é davvero efficace e salutare, poiché le sostanze responsabili dei colori degli alimenti sono nutritivi preziosi per la nostra salute. I cibi più colorati come ad esempio frutta e verdura sono importantissimi per mantenerci in forma e in questo stile alimentare non devono mai mancare. Nella ·
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22/05/2021 13:15 -
Sostituti del pane: fette biscottate, cracker, grissini, friselle, taralli ecc. Prodotti da forno dolci morbidi: brioches, croissant, cornetto ecc. in quantità variabile in base allâutilizzo del pane e degli altri alimenti per la prima colazione; 30 per i sostituti del pane; 50 g per i prodotti da forno morbidi; 30 g ·
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07/06/2021 06:45 -
In particolare, la dieta dellâinsalata permette di perdere peso in maniera equilibrata perché integra le verdure con altri ingredienti come lâolio extravergine di oliva, i cereali e lo yogurt. Il principio fondamentale é quello di mangiare insalata mista prima dei pasti principali in quanto, come si fa in molte culture ·
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11/06/2021 11:15 -
à una delle donne più amate e apprezzate del piccolo schermo. Non la classica showgirl bella e super formosa, ma una donna brava, preparata, che sa far ridere ma anche riflettere. Comica, conduttrice e attrice. Lei é Geppi Cucciari che abbiamo imparato a conoscere in tante presenze in tv, lanciata da Zelig nei primi ·
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17/06/2021 12:18 -
Come diceva una canzone di qualche hanno fa, le ragazze magre spesso sembrano più tristi rispetto alle loro amiche con qualche chilo in più ed evidentemente su questo incide molto il fatto di dover in qualche caso rinunciare ai piaceri della buona tavola. In che modo avviene cià²? Grazie a delle molecole ( ·
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22/06/2021 15:20 -
Chiederci di rinunciarci completamente é davvero troppo. Con la dieta del formaggio sarà possibile includere la giusta dose di ottimi formaggi che ci farà sentire sicuramente più fieri della nostra scelta di esserci messi a dieta. Per quanto concerne gli spuntini e le merende, non li troverete nel menu, in quanto é ·
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28/06/2021 08:17 -
Il leader della Corea del Nord é apparso in TV dopo settimane di assenza allâinizio di giugno vistosamente dimagrito. Kim Jong Un teneva al polso un orologio svizzero da circa 10.000 euro, la cui cintura sembrava essere stata stretta. La stampa estera parla apertamente da anni di possibili, quanto mai provati, problemi ·
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16/06/2021 21:16 -
Perdere peso non ਠsemplice e le soluzioni fai-da-te sono spesso deleterie e pericolose, per questo ਠsempre fondamentale rivolgersi ad un nutrizionista: la dieta deve essere cucita su misura, tenendo conto delle caratteristiche fisiche e delle esigenze della singola persona. Nonostante perಠci si affidi a mani ·
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24/06/2021 16:15 -
Assodigitale® âProudly Made in Switzerlandâ. Direttore Editoriale della testata é Michele Ficara Manganelli. Assodigitale é una testata editoriale storica del settore Tecnologia & Finanza pubblicata esclusivamente online dal 2004. #Assodigitale. â Assodigitale News Magazine pubblica (senza periodicità ) notizie, guide ·
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18/06/2021 15:16 -
CHI à IL COLPEVOLE? Dopo i comunicati e le dichiarazioni delle ultime ore, appare ancora difficile riuscire ad indicare un vero colpevole per quanto accaduto riguardo i cedimenti degli pneumatici nel corso del GP Azerbaijan. I team sembrano avere una grossa fetta di responsabilità , con alcune pratiche che hanno portato ·
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08/07/2021 12:15 -
Il melone é ideale come alimento principe di una dieta ipocalorica perché possiede solo 33 calorie ogni 100 grammi. Un frutto, dunque, dai mille benefici e qualità . Contiene molta acqua e consente al corpo di idratarsi ed é un valido aiuto per lâabbronzatura. à ricco di antiossidanti, di vitamine A e C e di sali ·
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24/06/2021 11:20 -
Con la dieta del tennista, tutto questo sarà finalmente possibile, perchà© questo regime alimentare ci permetterà di dimagrire. In che modo? Praticando un poâ di sport e seguendo i consigli alimentari che questa dieta ci propone.
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02/07/2021 09:15 -
La nuova serie di smartwatch Huawei ha funzioni avanzate di monitoraggio della salute, autonomia fino a 21 giorni e connettività indipendente. Uno smartwatch che é anche uno sportwatch, pensato per avere le mani libere, assisterti nelle attività sportive e tenere dâocchio lâalimentazione Huawei Watch 3 é il nuovo ·
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01/07/2021 07:17 -
Tante le virt? dei frullati, che piacciono molto ai grandi e anche ai bambini. Ma attenzione, perch? questi preparati possono nascondere anche qualche insidia. Al contrario di ci? che comunemente si crede, non fanno dimagrire, non sono detossinanti e non sono nemmeno adatti a sostituire il pranzo. Ecco i falsi miti pi? ·
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07/07/2021 11:16 -
Non tutti siamo fatti allo stesso modo ed il mondo é bello anche per questo. Esistono diversi tipi di persone, alcune non amano mangiare appena sveglie, altre invece che al mattino si sentono come alla fine di un lungo letargo in preda ad una fame da orsi. La dieta della colazione abbondante, é il sogno di chi si ·
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08/09/2021 17:19 -
Lâestate volge al termine. Si sa che in vacanza ci si rilassa e si dice arrivederci alla dieta. Ma settembre ritorna e con lui tutti gli impegni che ci eravamo prefissate tra cui anche questo. Al giorno dâoggi le diete a basso contenuto di carboidrati sono divenute molto popolari. La caratteristica é che sono ·
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29/08/2021 04:16 -
Vorrei mantenermi in forma, ma non ho tempo. E forse neppure troppa voglia di perdere ore in lunghe sessioni di allenamento. Quante volte lo avremo pensato? Una soluzione da prendere in considerazione ? l'allenamento ad alta intensit? (HIIT, Hight intensitive interval training ). Non facciamoci ingannare dalle parole. ·
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12/08/2021 12:20 -
Dieta di Ferragosto, esiste e non é niente di costrittivo. Non ci saranno rinunce, perchà© in fondo fa sempre bene concedersi uno strappo alla regola, nei limite della moderazione. Ma come ogni buona dieta, il solo cibo contemplato é quello salutare, che apporta benefici allâorganismo. Il riferimento é alla carne bianca ·
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04/08/2021 09:21 -
Katia Follesa é in vacanza â o é stata, non sappiamo se sia tornata a casa â in Sardegna e si é concessa il meritato relax anche con un giro in barca nellâisola di Spargi. Le foto sono bellissime, ma ciಠche balza agli occhi é lâevidente dimagrimento della Follesa che, in bikini, si nota ancora di più. Vediamo allora ·
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25/08/2021 18:21 -
Samantha Curcio é più bella che mai, dopo Uomini e Donne ha riscoperto una nuova sà© e ha detto addio alle cose âdi troppoâ. Sì, potremmo riferirci alla sua storia con Alessio Ceniccola, ma anche ad alcuni kg. La favolosa ex tronista, era già nota per essere una ragazza dalla rara bellezza, difatti questo suo ·
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